اگر این مطلب برات مفید بود و فکر می کنی ممکنه به افرادی دیگهای هم کمک کنه اون رو برای دیگران ارسال کن
انجام ورزش در طول روز باعث میشود هم غذا خوب هضم شود و هم باعث میشود حال و روحیه انسان تغییر کند و رو به بهبود برود و باعث خوابه خوب میشود
طراحی و بهینه سازی گروه مشاور اینفو
علی رحیمی / امتیاز 5 از 5
انجام ورزش در طول روز باعث میشود هم غذا خوب هضم شود و هم باعث میشود حال و روحیه انسان تغییر کند و رو به بهبود برود و باعث خوابه خوب میشود